《イベントレポート》

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ワンワン運動
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2015
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edf秋のドックトレイル
edfアジリティ大会
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ワンワン運動会
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2014
edfクリスマスパーティ
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ワンワン運動会
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2013
edfクリスマスパーティ
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ワンワン運動会
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2012
クリスマスパーティ
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2011
クリスマスパーティ
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2010
クリスマスパーティ
edf愛犬のしつけ方教室
edf芋煮会
ワンワン運動会

2009
クリスマスパーティ
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納涼会
ワンワン運動会
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2008
クリスマスパーティ
edf芋煮会
小さな森のコンサート
納涼会
ワンワン運動会

2007
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edf愛犬のしつけ方教室
納涼会
ワンワン運動会

2006
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芋煮会
納涼会
ワンワン運動会
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2005
忘年会
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納涼会
ワンワン運動会

2004
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納涼会
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2004
クリスマス会
バーベキュー大会
オープニングイベント

2002
そば打ち

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2016/10/16  ヨガ教室

11時からは予定通りに「ヨガ教室」が始まりました。
「かんたんヨガでリフレッシュ」の名の通り、ゆったりしたペースで始まって・・・ この辺りからだんだんきつくなって参りました。
正座をしただけで足がつり始めて、この後は足指から土踏まずが攣りっぱなしでございました。

60分弱の教室でしたが、教えていただいた呼吸法はこれからも継続してやってみようと思いました。
普段ランニングに出掛ける時にはストレッチをして出かけるのですが、同じような動作でも ヨガの呼吸法でやるとリラックス感が違いますよネ。

ラニちゃんパパさんには無理を言って、AM・PM2回の講師を務めていただき ありがとうございました。


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